이젠 당당한 아내, 당당한 여자로서 되찾은 자신감“임 지 현”
Before
After
임 지 현
- 도전 당시 나이
- 37세
- 직업
- 회사원
이러한 결과는 식단조절과 운동을 병행하여 나타났으며 개인에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
Winner's Story
결선진출자의 도전 성공 이야기를 들려드립니다.
- 여자로서의
자존감 회복을 위한 도전 - 타고난 식탐 때문에 항상 남들보다 내가 더 많이 먹어야 성에 찼습니다. 그러다 보니 점점 체형에 변화가 오며 살이 찌기 시작 했습니다. 어느덧 결혼 2년차가 되었지만 너무 쪄버린 살 때문에 아이를 가지기 어려운 상황이었습니다. 남편이 저를 들다가 포기한 이후로는 여자로서의 자존감도 많이 떨어져있는 상태였습니다. 남편에게 여자로서 다가갈 수 없는 제 모습을 보며 너무 비참해서 다이어트를 결심했을 때, 허벌라이프에서 주최하는 90일 익스트림 바디체인지를 접하게 되었습니다.
- 내 몸과 마음의
긍정적인 변화! - 불규칙한 식습관을 바꾸는 것이 힘들었지만, 코치님의 꾸준한 응원과 위로로 규칙적이고 건강한 식사 패턴과 운동 습관을 가질 수 있게 되었습니다. 폭식과 과식으로부터 해방되고, 이제는 균형 있는 영양 섭취로 몸도 마음도 건강해졌습니다. 제가 부정적인 생각을 하거나 실망과 실의에 빠져있을 때 도와주신 코치님 너무 감사합니다.
- 긍정 마인드로 시작하는
새로운 삶! -
90일 도전 이후 가장 달라진 점은 건강함과 자신감을 되찾은 것 입니다. 이번 바디체인지 이후로 부지런해지고 삶에 대해 긍정적인 마인드가 많이 생겨서 너무 행복합니다. 조금이라도 더 건강해지고 싶다면 주저 말고 바디체인지 시작하세요!
새로운 식습관과 생활패턴으로 다시 찾은 자신감.
조금이라도 건강해지고 싶다면 주저말고 도전해보세요.
Member's Story
결선진출자의 담당 멤버의 이야기를 들려드립니다.
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임지현 도전자를 처음 만났을 때, 쑥스러워하며 저울 위로 올라가는 모습이 아직도 선합니다. 겉으로는 웃고 있었지만 도전자의 간절함과 슬픔이 동시에 느껴졌어요.
원래 본인의 체형보다 적게는 3배, 많게는 7배 이상의 식사를 하고 있었는데, 식탐을 줄이면서 포만감을 느낄 수 있는 식단을 맞춤형으로 알려드렸습니다. 하루하루 더 긍정적이고 여자로서 자신감과 자존감이 회복 되어가는 모습을 보면서 저도 함께 기쁘고 벅차 올랐습니다.
TOP10 리허설 무대 위에 서 있는 임지현 도전자를 보며 지난 3개월의 희로애락이 생각나 눈물이 났습니다. 함께 도전할 수 있어서 코치로서도 정말 의미 있는 시간이었습니다. 하루아침에 생활패턴을 바꾸기 어려웠을 텐데, 군말 없이 잘 따라와준 지현씨 고맙고 수고 많았습니다. 허벌라이프 담당 멤버 "손희종"
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